暮らしオンラインヨガを楽しもう！自宅で運動＆癒しの時間
八千種研修センター和室にて、毎週火・木曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 ※木曜日もレッスン始めました。 ヨガを習いたい！となると、コロ...
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知る快慶工房作の阿弥陀如来像を一般公開│加西市
加西市は県指定文化財木造阿弥陀如来立像（北条町小谷）の県指定を記念し「ひとつの村のふたつのアミダさん」を開催。 小谷区内に安置されている2体の阿弥陀如来像（県指...
知る【疑問】GOTO食事券を利用した領収書はどれが正解？商品券なのか割引券なのか
兵庫県ではGOTOイートが再開となり、発行済みの食事券については10月22日より利用が再開されました。 25％のプレミア分が付くお食事券。 一般的には特に意識は...
暮らしあらゆる体のトラブルに効く！？白湯のパワーと正しい作り方
「寝起きに白湯を一杯飲んでいます」という女優さんやモデルさんが言うのを聞かれたことはありませんか？ これは、ただ芸能界で流行っているわけではなく、本当に美容と健...
知る【ツノナス】幸運を呼ぶフォックスフェイス。別名『ソドムのリンゴ』その実は毒
福崎町特産の「ツノナス」が9月下旬頃より収穫期を迎えます。 ツノナスは観賞用のナスで、またその色からも幸運を呼ぶ縁起物として重宝されています。収穫期にはJA直売...
ビューティー【指ヨガ】いつでもどこでも！簡単セルフケア
八千種研修センター和室にて、毎週火曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 今日は「龍村式・指ヨガ」のご紹介をします。 最近は、オフィスや電車...
知る『よくみると･･･』子どもも大人も、あっと驚く視覚絵本｜学研プラスから発売
株式会社 学研プラスから、2021年9月9日（木）に絵本『よくみると…』が発売されました。
知る【素朴な疑問】かまれても割れないマイナンバーカードってなんだろう？
8月27日、総務省は「行政手続における特定の個人を識別するための番号の利用等に関する法律に規定する個人番号、個人番号カード、特定個人情報の提供等に関する省令及び...
暮らし【後編】地球温暖化の実態と、未来のためにできること。
八千種研修センター和室にて、毎週火曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 前編では、地球温暖化により世界では何が起こっているのか・このまま何...
知る【スマホ脳】上半期新書「3冠」ベストセラーが50万部突破
今年の上半期の話題となっていたアンデシュ・ハンセン著／久山葉子訳『スマホ脳』（新潮新書）が発売9ヶ月で16刷52万部に達し、このたび50万部を突破。 同書は、教...
ビューティーヨガ的な食事法｜心も体もすっきりクリアに
八千種研修センター和室にて、毎週火曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 「食は人なり」という言葉、ご存知でしょうか？「食生活を見れば、どん...
知る兵庫県の地域遺産をPR「歴パ！ひょうごの地域遺産バトンリレー」放送開始
兵庫県では、ラジオ関西と連携し、日本遺産など兵庫の地域遺産をPRするラジオ番組「歴パ！ひょうごの地域遺産バトンリレー」を制作。8月14日（土）から第1回が放送さ...
知るこう見えてもポーチです。｜ホンモノそっくり「カップヌードルポーチ」発売
株式会社宝島社より日清食品株式会社が販売する「カップヌードル」とコラボレーションした「CUP NOODLE 50TH ANNIVERSARY BOOK」シリーズ...
ビューティー【夏の食養生】夏野菜を上手にいただく｜東洋医学的・食の知恵
八千種研修センター和室にて、毎週火曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 いよいよ本格的な夏がやってきた、と思ったら、8/7は立秋。暦の上で...
知る【姫路城】お城好きが選ぶ「住みたいお城ランキング」堂々1位
日本で唯一お城の知識を問う検定「日本城郭検定」を運営する、日販セグモ株式会社は、「日本城郭検定」の過去合格者約1万人を対象にあらゆるお城のランキングを決定するア...
ビューティー【熱中症予防】おすすめのヨガポーズと百会ツボ
八千種研修センター和室にて、毎週火曜日ヨガレッスンをしているヨーガ教室ONEのMayoです。 梅雨が明けて夏真っ盛りです。毎日暑い日が続きますが、なにか熱中症対...
知る【食の新たな生活様式】農林水産省が「ニッポンフードシフト」をスタート。HPもシフト
TOKYO2020オリンピックが7月23日に開幕。メダルラッシュに沸く中で増える新型コロナ陽性者。 延期になっている「Go To イート」キャンペーンですが、大...
知る畑のあぜに「メロンパン」？このキノコはなに？
市川町で車を走らせていると畑のアゼになにやら飛び込んできた違和感。 なにかが生えている・・・。 キノコには違いはないのだろうけど、そのフワフワとした感じがパンの...
知る【波賀森林鉄道】鉄道跡再生ツアー 参加者を募集｜宍粟市
宍粟市では波賀元気づくりネットワーク協議会としそう森林王国観光協会、神姫観光株式会社の三者が、鉄道跡をハイキングコースとして再生させる「波賀森林鉄道ボランティア...
知る【ナニコレ】軒先に吊るされた丸と三角のマークが気になる｜市川町
梅雨もそろそろ明けそうな2021年近畿地方。ここは兵庫県神崎郡市川町。 夏定番のおでかけスポット、リフレッシュパーク市川の「かぶとむしど～む」オープンを控え、取...