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オープンしたての「ヨーガ教室ONE」でヨガ体験してきた|福崎町

姫路すぐ上の神崎郡福崎町八千種(やちくさ)研修センターで2021年4月よりヨガ教室がオープン。ポーズ・呼吸法・瞑想などをバランスよく行う、少人数制のグループレッスンを早速体験してきました。90分のグループレッスンは初回500円。「オシャレでスタイリッシュなヨガスタジオ」ではありません。敷居が低く、誰でも気軽に立ち寄れる、でも本格的なヨガレッスンを受けられる。​そんな場所を目指しています、と講師の藤井さん。
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