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第1回健康セミナー|福崎町文化センター

8月 18日 @ 08:00 - 17:00

第1回健康セミナー|福崎町文化センター

健康や身体づくりを中心とした健康セミナーを開催します。第1回目は「いつまでも楽しい毎日!」をテーマに認知症予防コグニサイズの講習会を行います。

コグニサイズとは、運動と認知課題(計算・しりとりなど)を組み合わせた、認知症予防を目的としたプログラムです。

運動の実施は認知機能を向上させるために有効であるといわれています。

日程

2020年8月29日(土) 午前10時~午前11時30分

場所

福崎町文化センター 小ホール

対象・定員

誰でも可・約30名

申込み方法

電話でご予約ください。

参加料

無料

その他

(1)運動しやすい服装(トレーニングウェアー)でお越しください。

(2)タオル・水分補給用飲み物・運動しやすいシューズが必要です。

(3)運動を行いますので当日は体調を整えてお越しください。

詳細

日付:
8月 18日
時間:
08:00 - 17:00
イベントカテゴリー:

会場

福崎町文化センター

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